茅ヶ崎市の歯医者【東海岸みなみ歯科クリニック】歯ぎしりの原因

睡眠の質が低下したり、睡眠時無呼吸症候群のような睡眠障害があると、夜間に歯ぎしりをする可能性が高まります。深い睡眠が取れないことや、睡眠中の呼吸が一時的に止まることで、筋肉や神経の反応が活発になり、歯ぎしりを起こすことがあると考えられます。